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Phantasiereisen-Sammlung
Nachfolgend haben wir für Sie ein paar Phantasiereisen zusammengestellt, die Ihnen als Grundlage für Ihre Entspannung dienen sollen.
Um einen Zustand völliger Entspannung zu erreichen, sollten die Phantasiereisen langsam und deutlich, mit sinnvollen Pausen nach einer bestimmten Phantasiehandlung vorgetragen werden. Das richtige Tempo bei Phantasiereisen empfindet jeder unterschiedlich. Wichtig ist, dass man sich dabei wohlfühlt und der Handlung locker und leicht folgen kann, ohne hinterher hetzen zu müssen.
Das Ziel einer Phantasiereise ist unter anderem auch das gedankliche Entfernen vom Alltagsstress. Daher sollten die Phantasiereisen dem "Reisenden" genügend Freiraum für das "Nachhallen" der beschriebenen Handlungen und Eindrücke bieten.
Phantasiereisen:
» Auf der grünen Wiese - Phantasiereise
» Das Meer und die unendliche Weite
» Der Duft des Waldes - Phantasiereise
» Ein Tag am Strand - Phantasiereise
» Eine Pflanze - Phantasiereise
» Inselparadies - Phantasiereise
» Sinnesreinigung - Phantasiereise
» Spaziergang auf dem Bauernhof - Phantasiereise
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