Trinken Sie ausreichend!
Ihre Zellen benötigen viel Wasser, um lebenswichtige Funktionen zu erfüllen. Sie sollten täglich mindestens 2 Liter trinken. Neben Mineralwasser können Sie Ihren Flüssigkeitshaushalt mit Saftschorlen, Kräuter- oder Früchtetee ausgleichen.
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