Bild einer Frau beim Yoga

Yoga-Lexikon

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Yoga-Übung Drehsitz

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Übungen aus dem Yoga

» Ashatanga:

Acht Teile (meditative Yogaform)

» Bhujangasana

Yoga-Übung Kobra

» Dhanurasana:

Yoga-Übung Bogen

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Meditation

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Yoga-Übung "Stellung des Kindes"

» Halasana:

Yoga-Übung Pflug

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Yoga-Form mit meditativen, dehnenden und kräftigenden Elementen

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Lebensenergie

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Meditationsworte

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Yoga-Übung Fisch

» Mudras:

Meditationsgesten, Handübungen

» Paschimotthanasana:

Yoga-Übung Vorwärtsbeuge

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Energie/ Lebensfluss

» Pranayama:

Atemübungen

» Pratyahare:

Zurückziehen der Sinne

» Purvotthasana:

Yoga-Übung "Schiefe Ebene"

» Sarvangasana:

Yoga-Übung "Schulterstand"

» Surya Namaskar:

Sonnengruß

»  Shalabhasana

Yoga-Übung Heuschrecke

» Sutren:

Merksprüche


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