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Aquajogging-Gürtel
Der Aquajogging-Gürtel ist ein Auftriebsgerät. Der Trainierende kann durch den Aquajogging-Gürtel im Wasser an der Oberfläche bleiben, ohne sich bewegen zu müssen. Der Aquajogging-Gürtel wird um die Hüfte befestigt. Der Trainierende kann sich durch den Gürtel beim Aquafitness auf die eigentliche Aquafitness-Übung, z. B. auf das Aquajogging konzentrieren. |
AquaTwin
Als komfortable Alternative zum Aquajogging-Gürtel gibt es seit einigen Jahren den AquaTwin. Dies ist ein Schuh aus Schaumstoff, der soviel Auftrieb wie ein Aquajogging-Gürtel bietet. Zudem wird durch den stärkeren Widerstand nach unten und den auf die Füße gerichteten Auftrieb ein effektives Kraftausdauer-Training angeboten. |
Aqua-Hantel
Die Aqua-Hantel ist ein beliebtes Tief- und Flachwasser-Aquafitness-Gerät für den Oberkörper. Die Aqua-Hantel besteht aus runden Auftriebsscheiben aus PE-Schaum sowie einem Schlaufengriff für den guten Halt im Wasser. |
AquaDiscSZ
AquaDiscSZ sind Widerstandsscheiben aus Hartschaum, die für das Oberkörpertraining geeignet sind. Die AquaDiscSZ werden vorwiegend für Kraft-, Koordinations- und Ausdauertraining im Flach- und Tiefwasser eingesetzt. |
Handschuhe aus Neopren oder Lycra
Die Aquafitness-Handschuhe aus Neopren oder Lycra sind ebenfalls Widerstandsgeräte und für das Oberkörper-Training bestens geeignet. |
BeinschwimmerBeinschwimmer sind, wie es der Name schon sagt, für das Training der Beine im Wasser geeignet. Durch den erhöhten Widerstand und Auftrieb für die Beine ermöglichen die aus PE-Schaum gefertigten Beinschwimmer ein effizientes Aquajogging-Training. |
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Aqua-StepperDer Aqua-Stepper gehört zu den größeren stationären Geräten und ist für das Bein-Training geeignet. |
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Aqua-Bike Das Aqua-Bike ist ein Fahrrad-Ergometer für das Wasser und hervorragend für den Aquafitness-Einstieg als Trainingsgerät für den ganzen Körper geeignet. Das Training mit dem Aquabike stärkt das Herz-Kreislauf-System, verbessert die Durchblutung der Haut, des Bindegewebes sowie der Muskulatur und schont dabei die Gelenke. |
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